Вечером в пятницу в Петербурге произошел пожар в Московском районе. Квартира загорелась в доме 29 по улице Типанова. Очевидцы поделились кадрами пожара в телеграм-канале «Петербург с огоньком», отметив, что спасатели уже прибыли на место. В пресс-службе ГУ МЧС по городу информацию о возгорании подтвердили. «В трехкомнатной квартире происходило горение обстановки в помещении кухни и коридоре на общей площади 12 квадратных метров...

Гимнастический комплекс упражнений, разработан доктором Шишониным для тренировки шейных мышц. Регулярное выполнение укрепляет мышечные структуры шеи, помогает при остеохондрозе, гипертонии, поддерживает здоровье спины.    Перед выполнением следует разогреть мышцы, для этого нужно выполнить серию отжиманий. И. П. для женщин – стоя на коленях, опираясь ладонями в пол. Придерживайте корпус прямо и отжимайтесь, как можно ниже. Шею держите ровно, не допуская перенапряжения.    Гимнастика доктора Шишонина    1...