В Лефортово очень просто и удобно вести здоровый образ жизни: в районе работает большое число спортивных заведений и секций. Тренажёры, футбол, боевые искусства, велоспорт, танцы и многое другое доступно жителям «Символа» максимум в 20 минутах езды на машине. Гид по главным спортивным локациям района — в нашем материале. Фитнес-клубы и тренажёрные залы В фитнес-клубах вокруг «Символа» есть тренажёры, индивидуальные и групповые программы занятий для взрослых и детей, а также солярий, спа-процедуры, финская сауна и другие бьюти-услуги...

Занятия с Дмитрием Сапуновым (инструктор-методист ЛФК, кинезитерапевт МЦР) Лечебная физическая культура (ЛФК)— это комплекс реабилитационных и профилактических мероприятий, базирующихся на применении специально разработанных для каждого больного физических упражнений...