На это есть несколько причин: Совет: постарайтесь не прекращать прогулки на свежем воздухе даже в дождь — просто оденьтесь по погоде. Движение стимулирует выработку синовиальной жидкости и улучшает питание хрящей. Совет: используйте согревающие мази или компрессы (с экстрактом красного перца, камфорой) перед выходом на улицу. Дополнительно: врач может рекомендовать прием хондропротекторов, особенно при наличии артроза — глюкозамин и хондроитин. Все необходимо для поддержки здоровья Вы можете найти в мобильном приложении аптек «Планета Здоровья»...