Лучший фильм из жизни худеющих, где три героини в знаменитом центре снижения веса учатся принимать себя. Думаю, об этом и снимали фильм режиссер Шарлотт де Тюркейм и продюсер фильма Доминик Беснеар, постоянные клиенты центры снижения веса на французском курорте Брид-ле-Бен. «Особа крупного размера» (еще одно название фильма) — это разговор о женской дружбе, психологический тренинг принятия себя и кинопутешествие во французские Альпы. Фильм снят так, что очень хочется оказаться на этом курорте. «Кто...

Мы уверены, что многих из вас заинтересует упражнение с гантелями, которое заставит работать мышцы рук и поможет привести в порядок грудные мышцы. Если быть более точным, это упражнение подтянет мышцу, которая расправляет руку – трицепс. Называется оно тяга с гантелями из-за головы или французский жим. На женском сайте «Красивая и Успешная» мы разберем технику выполнения французского жима сидя, лежа и стоя, а также выясним, как подобрать гантели и на что нужно обратить внимание при выполнении тяги из-за головы...