3 года назад
Студии воздушной гимнастики в Москве. В Москве более 30 студий, где можно в любом возрасте научиться воздушной гимнастике на полотнах, кольце, канате или трапеции. Всё, что нашла, внесла в таблицу. Если вы хотите что-то добавить или исправить — пишите мне)
06:44
1,0×
00:00/06:44
480,4 тыс смотрели · 4 года назад
232 читали · 2 года назад
Гимнастика для глаз помогает сохранить или улучшить зрение?
Часто люди, которые долго работают за компьютером, сталкиваются с ухудшением зрения, а также усталостью глаз от напряжения. Есть мнение, что специальная гимнастика помогает сохранить и даже улучшить зрение. Вместе с Рустамовой Нигар Махир, врачом-офтальмологом Скандинавского Центра Здоровья, разберемся так ли это на самом деле. Является ли зрительная гимнастика профилактикой заболеваний? Если поставлен диагноз астигматизм, близорукость, дальнозоркость, катаракта, глаукома или возрастное ухудшение зрения, то никакие упражнения для глаз не помогут улучшить ситуацию...