Лучшие Упражнения от ДВОЙНОГО ПОДБОРОДКА - Сделай и Получи Результат
Била стёкла в квартире, но продолжала усердно тренироваться: история первой в СССР Олимпийской чемпионки по худ. гимнастике Марины Лобач
Если совсем углубляться в историю, то художественная гимнастика как полноценный вид спорта начали продвигаться в Советском Союзе более, чем за 30 лет до рождения Марии – в 1934 году впервые открылась «школа художественного движения», выпускницей которой была достаточно небезызвестная в узких кругах Юлия Шишкарёва, считающаяся практически родоначальницей художественной гимнастики в СССР и России, разработавшая первую квалификационную программу. Это я всё к чему? Ну, во-первых, хороший повод сделать...
Простые советские упражнения для укрепления платизмы и подтяжки шеи
Такие упражнения для укрепления шеи нужно делать ежедневно, всю свою жизнь, чтобы не потерять королевскую посадку головы и сохранить подвижность шеи, не дав ни одного шанса шейному остеохондрозу. Подтяжка шеи простыми упражнениями...