Меридиональная гимнастика — это не просто физкультура. О чем молчат ваши уставшие ноги и зажатые плечи?
Знаете это ощущение, когда после хорошей тренировки кажется, что тело стало легче, а внутри разливается спокойное тепло? Многие называют это «приливом сил», но мастера тайцзицюань скажут точнее: это по меридианам свободно побежала энергия Ци...
«Гимнастика калечит, тренеры — звери, а победа продаётся»: разрушаем главные мифы о художественной гимнастике
Художественная гимнастика — один из самых загадочных видов спорта для обычного зрителя. С одной стороны — грация, блестящие купальники и олимпийское золото. С другой — пугающие истории про изувеченные спины, голодовки, жестоких тренеров и «деньги», решающие всё...