В январе 2021 года в первенстве России по художественной гимнастике впервые приняли участие юноши. Мы поговорили с тренером мужской сборной по художественной гимнастике Александром Букловым и спортсменом Булатом Сунгатулиным о перспективах этого вида спорта. Оригинальный текст читайте на сайте mel.fm «Это красиво, сложно и мужественно» Булат Сунгатулин, четырёхкратный чемпион России по художественной гимнастике среди мужчин и первый в истории абсолютный чемпион России: Самый первый вопрос, который...

Лучшими упражнениями для создания атлетичной мужской фигуры являются приседания, жим штанги (гантелей) лежа и становая тяга, рассказала NEWS.ru доцент кафедры спортивных дисциплин факультета физической культуры и спорта Государственного университета просвещения Александра Сулим. Она отметила, что допускается выполнение тяги гантели (штанги) к подбородку. Лучшие упражнения для построения атлетичной мужской фигуры: жим штанги или гантелей лежа как на горизонтальной, так и на наклонной скамьях; приседания,...