В центре нашего внимания – современная авторская методика упражнения мышц под названием хаду. Ее отличие от других техник – в возможности привести мускулы в тонус без использования утяжеляющей атрибутики. Насколько эффективна гимнастика хаду для похудения, какие упражнения она включает, и что нужно учесть, чтобы получить от занятий максимум пользы? Принципы гимнастики изобрел и запатентовал в качестве «способа укрепления здоровья человека» Звиад Арабули, грузин по происхождению, бывший москвич, а ныне киевлянин...

Посольство Нидерландов в России не сообщает Федерации гимнастики России (ФГР) о сроках выдачи одобренных виз гимнастам Мухаммаджону Якубову и Злате Осокиной для участия в чемпионате мира, сообщили РИА Новости в пресс-службе организации. Ранее власти Нидерландов отказали в выдаче виз лидерам женской сборной России - олимпийской чемпионке и трехкратной медалистке Игр 2022 года Ангелине Мельниковой, победительнице Олимпиады в Токио Виктории Листуновой и чемпионке Европы 2026 года Анне Калмыковой. В...