Фитнес-тренер назвал лучшие виды спорта для занятий весной
Мастер спорта по самбо, фитнес-тренер, старший тренер спортивной школы олимпийского резерва по самбо и дзюдо Дмитрий Нагулин в беседе с РИАМО назвал лучшие виды спорта, которыми можно заниматься на улице в весеннее время. Нагулин обратил внимание на возможность совершить тренировку на велосипеде, отметив, что такое увлечение набирает популярность среди граждан, а также может быть отличным отдыхом после рабочего дня. Эксперт заявил, что активный отдых вечером станет отличным времяпрепровождением после рабочего дня, посоветовав заняться бегом...
1576 читали · 1 год назад
5 лет в гимнастике
Ровно 5 лет назад моя дочь Лилиана пришла на свою первую тренировку в гимнастический спортивный зал орловской спортивной школы олимпийского резерва №3. Пять лет назад Лилиане было 6 с небольшим лет, и уже примерно полгода она хотела заниматься спортивной гимнастикой, ведь именно там, по её мнению, учили ходить на руках и эффектно прыгать. В нашей семье на тот момент ни о каком спорте никто не знал ничего. Знания мужа ограничивались тем, что в боксе у всех поломаны носы, а я знала по опыту своих одноклассниц, что у баскетболистов вечно сломаны пальцы на руках...