Новые упражнения для шеи. Более продвинутые. По многочисленным просьбам. Читайте подробности в моей статье вот по этой ссылке.

Марма-массаж — это древняя и глубокая практика воздействия на мармы — «опорные точки» жизненной силы (праны), поддерживающие жизнедеятельность всего организма. Воздействие на них нормализует циркуляцию жизненной энергии, ведёт к правильному функционированию тела, ума и эмоций, гармонизирует состояние трех дош. В процессе проработки различных частей тела снимаются блоки на уровне пранического (энергетического) и физического тела успокаивается ум, высвобождаются глубинные стрессы. Разблокировка энергетических каналов и активизация движения праны по этим каналам способствует открытию чакр, восстановлению каркаса энергетического тела. С помощью марма-массажа я восстанавливаю людей после вирусных инфекций травм и переломов, операций и даже инсультов. Есть марма- массаж восстанавливающий пищеварение, при климаксе, для лечения головной боли и мочеполовой системы... А центре АМРИТА мы используем мармы как отдельный вид терапии, так и в процессе курса аюрведических процедур. Марма массаж лица и головы это глубокая антистрессовая процедура, во время которой балансируется гормональный фон, омолаживается и подтягивается кожа лица, уходит и разглаживается эмоциональная маска. Внешность моментально приображается! Запускаются глубокие целительные процессы, которые мягко и незаметно ведут к позитивным переменам в Вашей жизни. Неизменный результат марма-терапии — хороший сон, отсутствие депрессий, радостное и спокойное состояние.