sfd
Почему у гимнасток, которые тренируются ежедневно, проблем с лишним весом больше, чем у остальных.
фото из открытого источника
Добрый день, читатели!
Хочу поделиться своими мыслями и наблюдениями за гимнастками. Я тренирую детей 16-й год, тренирую по нормам, т.е., столько часов, сколько прописано программой для каждого года обучения...
Вот это "ЛЯХИ".
Один из самых актуальных и болезненных вопросов в художественной гимнастике - это ВЕС. И если вы занимаетесь не первый год, и занимаетесь серьезно, то вам наверно приходилось слышать от тренера: "Худеем, у вас лишний вес!". Согласитесь, звучит почти как приговор. И я не раз становилась свидетелем этих споров на тренировке и в нашей группе. Постоянно. Дебаты всегда жесткие. Никто не хочет признавать что их девочка с лишним весом. Но весы не обманешь. В нашем городе очень часто проходят соревнования по художественной гимнастике...