🏃‍♂️ Лужники, 5 км и «дыхательная гимнастика» вместо рекордов
Друзья, вчера состоялся мой первый официальный старт в этом сезоне — забег на 5 км в Лужниках. Путь к этой дистанции в этот раз оказался сложнее, чем обычно. Плановая подготовка к полумарафону столкнулась с суровой реальностью: ОРВИ, перешедшая в пневмонию, и затяжной курс антибиотиков. В такие моменты организм требует тишины, но дух просит движения. Чтобы совсем не растерять форму, я продолжал заглядывать на тренировки по боксу, но полноценный бег пришлось поставить на паузу. Вчерашние 5 км стали для меня не гонкой за медалью, а своего рода «дыхательной гимнастикой»...
3 дня назад
Как парень, не умевший подтянуться, стал лучшим прыгуном мира: трагедия и возвращение Валерия Брумеля
Он не мог подтянуться на турнике ни разу. В гимнастическую секцию его не взяли. Но через несколько лет этот же парень установил шесть мировых рекордов по прыжкам в высоту, выиграл Олимпийские игры и был признан лучшим спортсменом мира. А потом случилась трагедия, которая поставила крест на его карьере. Но даже тогда он не сдался. Валерий Брумель родился в 1942 году в дальневосточном селе Толбузино. В детстве он был худым и слабым, над ним постоянно издевались сверстники. Чтобы хоть как-то защитить себя, он решил заняться спортом...