Лечебная гимнастика для коленного сустава - После эндопротезирования.(поздний период восстановления)
Гимнастика.
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА АКАДЕМИКА НИКОЛАЯ АМОСОВА Гимнастика Амосова — комплекс простых упражнений для тренировки мышц, суставов и сердечно-сосудистой системы. Ее разработал и испытал на себе Николай Михайлович Амосов — академик, выдающийся хирург, который был первопроходцем в новейших операциях на сердце. Достоинство суставной гимнастики Амосова в том, что ее может делать любой человек, даже в преклонном возрасте. Именно тогда, после перенесенной операции, академик Амосов начал проверять ее на себе, вслед за ним, системой увлеклись миллионы людей...
Тысячи гимнасток имеют бесценный талант, но почему бросают гимнастику? Они бездарны?
И что потом? воздушная гимнастика? Танцы? Акробатика? Когда наступает момент, когда необходимо уходить? Много вопросов, а еще больше сомнений. Недавно была участницей очень интересной беседы. Мама гимнастки рассказала, как они ушли из гимнастики. Как долго метались, выбирали секции для девочки. Почему ушли? Девочке тогда было 9 лет. Тренировки не пропускали, гимнастка старалась. Но, увы, этого мало. После каждых соревнований слезы. Результата не было. Я не могу сказать о точных и обьективных причинах...