Подробная ИНСТРУКЦИЯ, КАК ДЕЛАТЬ Китайское УПРАЖНЕНИЕ для ПОХУДЕНИЯ!! Китайский Фитнес
В Кургане прошло первенство города по художественной гимнастике
В соревнованиях приняли участие более 400 спортсменок В Ледовом дворце спорта имени Н.В. Парышева прошел фестиваль художественной гимнастики, посвященный Всероссийскому дню гимнастики. В этот же день состоялось открытое первенство города, в котором приняли участие более 400 юных спортсменок от пяти до семнадцати лет. В программе турнира были как индивидуальные, так и групповые упражнения без предмета и с предметом (скакалка, обруч, мяч, булава, лента). По информации пресс-службы городской администрации,...
Почему у гимнасток, которые тренируются ежедневно, проблем с лишним весом больше, чем у остальных.
фото из открытого источника
Добрый день, читатели!
Хочу поделиться своими мыслями и наблюдениями за гимнастками. Я тренирую детей 16-й год, тренирую по нормам, т.е., столько часов, сколько прописано программой для каждого года обучения...