ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА СТЕПЕ / КАРДИО ТРЕНИРОВКА ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА ЦЕЛОЕ ЗАНЯТИЕ
🤸♀️ Девятый раз — с мечтой о большем
! 9–10 октября в Ленинске-Кузнецком прошли традиционные соревнования по спортивной гимнастике на призы двукратной олимпийской чемпионки Марии Филатовой! 🏆 Юные гимнасты из семи городов боролись за медали в ГБУ ДО «Спортивная школа олимпийского резерва Кузбасса по спортивной гимнастике имени И.И. Маметьева»...
Т-критерий – как проверить насколько хрупкими стали кости?
Перелом после обычного падения, резкая боль в спине при неловком движении, постепенное уменьшение роста — иногда так впервые проявляется остеопороз — заболевание, которое годами развивается незаметно. Сегодня, 20 октября, отмечается Всемирный день борьбы с остеопорозом. Разбираемся вместе с врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic, что происходит с костной тканью, кому стоит проверить её плотность и как расшифровать Т-критерий в заключении денситометрии. Остеопороз — заболевание, при котором снижается прочность костей и возрастает риск переломов...