Тренировка для здоровья, запускаем кровообращение во всём теле
«Завтрак — одно яблоко, мечта — кусок хлеба»: Как ростовская гимнастка в 14 лет весила всего 35 кг и ушла из спорта в хореографы
В 14 лет она весила 35 килограммов, а дневной рацион мог состоять из одного яблока. Сейчас 19-летней ростовчанке Кристине по-прежнему знакомы изнурительные тренировки и мозоли на ногах. Но теперь, учась на хореографа, она носит в сумке не только пластыри, но и твердое решение — учить детей без одержимости весом. Ее история — о том, как любовь к гимнастике обернулась годами борьбы с собой и как нашлось спасение в танце. МЕЧТАЛА ОБ АПЛОДИСМЕНТАХ В детстве Кристину, как и многих девочек, завораживали...
«Кожа да кости!»: 6 наших звёзд, которые исхудали до неузнаваемости, но считают себя идеальными
Сегодня в мире уже давно нет единого стандарта красоты. Мода на идеальные параметры ушла в прошлое, а индивидуальность считается куда более привлекательной, чем заветные 90–60–90. Учёные и врачи не раз говорили, что такие пропорции не являются нормой для женского тела. Но некоторые звёзды продолжают стремиться к чрезмерной худобе — несмотря на критику, тревожные комментарии поклонников и риски для здоровья. Глядя на них, невольно возникает вопрос: кому и что они пытаются доказать? За относительно...