Есть упражнения, которые десятилетиями лежат в тени, никому особо не нужные. А потом вдруг оказывается, что именно они — и есть то, что искали. Ходьба на коленях — из таких. Долгое время её считали уделом восточных практик и монастырских традиций: что-то связанное с медитацией, покаянием, экзотикой. Но за последние несколько лет спортивные врачи, реабилитологи и исследователи всё чаще обращают на неё внимание — и не без оснований. Коленный сустав — устройство удивительное по своей сложности. Внутри него есть мениски — хрящевые прокладки, которые распределяют нагрузку...

— Свадьбу оплачивают твои родители, а квартиру купит мой папа! — жених выдвинул жесткий ультиматум, бросив связку ключей от машины на полированный дубовый стол так резко, что тонкие фарфоровые чашки жалобно звякнули. — Вадим, повтори еще раз, только помедленнее, — Алина замерла, сжимая в ладонях остывающий жасминовый чай. — Я, наверное, ослышалась. При чем здесь мои родители и пышный банкет на двести человек, о котором мы даже не договаривались? — При том, дорогая моя, что в приличном обществе есть...