Трагедия случилась 13 августа 2024 года. В тот день Миша Бороздин с другом пошел купаться на реку, куда они обычно прыгали с обрыва и ничего не предвещало беды. Но очередной прыжок разделил жизнь на до и после. — Когда прыгнул, понял, что не могу шевелить ногами, и они тянут меня вниз. Руки еще работали, я смог подать другу сигнал, что нужна помощь. Товарищ бросился ко мне и вытащил на берег, — вспоминает Миша. Около часа подросток пролежал на земле, пока друг бегал в деревню за помощью. На место примчались родители, скорая, друзья...

Люди порой и не догадываются, что простые привычки могут сокращать жизнь на десятки лет. Да-да, именно так – эти маленькие «безобидные» действия, которые мы делаем ежедневно, постепенно изнашивают сосуды, сердце, суставы… а потом удивляемся: «Почему усталость такая постоянная, почему давление скачет, а энергии нет?» Сегодня поговорим о человеке, который прожил уже более 80 лет, сохранил ясность ума, активность и удивительную бодрость. При этом его секрет вовсе не в марафонских пробежках, строгих диетах или чудо-таблетках...