Дорогие пациенты, лыжи и коньки зимой это отличный вид спорта в зимнее время для человека почти любого возраста. Однако надо не забывать, что это всё же может быть опасно для коленей, если заранее не подготовить мышцы, не подобрать правильную экипировку и не соблюдать технику и режим нагрузки. Почему же колени страдают зимой? Холод делает мышцы и связки менее эластичными, поэтому любые старт «с места» без подготовки увеличивают риск повреждений. Во время занятия спортом, на льду и склоне возрастает риск резких торможений, падений и скручивающих движений в коленном суставе...

В мире художественной гимнастики царят русские девушки. Здесь ни одна грязная допинговая контора не подкопается. Заметьте, что у США в таких видах спорта никогда никого нет. Ведь красоту и грацию допингом не накачать. Это природная красота, которая есть только в России, и е никто не отнимет. И здесь наши гимнастки доказывают это на протяжении многих лет, сколько существует этот спорт. В России очень сильная и гимнастическая школа. Это доказывает тот факт, что 2 сестры занимают первые два места. Посмотрите какая красота и грация...