Дыхательная гимнастика бодифлекс с Мариной Корпан. Занятие 1
Морщины над верхней губой после 35: почему появляются и что с ними делают дерматологи
Морщины над верхней губой - пожалуй, одна из самых обидных возрастных изменений, потому что они меняют всё лицо сразу - делают его старше. И тональный крем не помогает - он затекает в эти складки и делает только хуже. Я разобралась, почему они появляются именно здесь и что с ними делают врачи. Кожа над верхней губой очень тонкая и практически лишена сальных желёз. Это значит, что там минимум естественного увлажнения и минимум жировой защиты. Кожа здесь сухая от природы, а сухая кожа складывается в морщины быстрее...
В какой спорт лучше не отдавать ребёнка: честный разговор
Спорт — это здорово. Но не любой и не в любом возрасте. Есть виды, где детей калечат ради медалей, выжимают все соки и выбрасывают к 16 годам. Поговорим прямо. 1. Голодные диеты В профессиональных школах художественной гимнастики девочек с раннего возраста держат на жёсткой диете. Творог без сметаны, куриная грудка, никаких углеводов. Задача — удерживать вес на минимуме для сложных элементов. Растущему организму не хватает калорий, витаминов, жиров. Дальше идут проблемы с костями, задержка взросления, сбои цикла...