Одно ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ для ПЛОСКОГО ЖИВОТА за 1 ДЕНЬ! Дыхательная Гимнастика для Похудения
Команды школ Коломны определили сильнейших в спортивной гимнастике
11 декабря на базе Спортивной школы олимпийского резерва №1 прошли соревнования по спортивной гимнастике среди учащихся общеобразовательных учреждений городского округа Коломна. В этот раз в стартах приняли участие команды девочек. В программу соревнований вошли упражнения по акробатике, отжимания, поднимание туловища, прыжок в длину с места, задания на гибкость и челночный бег...
«Я просто не могла больше это терпеть». 9 самых громких скандалов в гимнастике
Гимнастика — один из самых завораживающих видов спорта. Идеальные линии тела, филигранная гибкость, движения, отточенные до автоматизма. Несколько минут на ковре или помосте таили за собой годы боли, слёз и бесконечных тренировок. Но за внешней красотой почти всегда скрывается другая сторона. Истории, которые долго замалчивались, а затем взрывали спортивный мир, меняя судьбы спортсменок и правила игры. Девять громких скандалов из мира художественной и спортивной гимнастики. Это рассказы не только о падениях, но и о силе, выборе и попытке сохранить себя...