Как я убедился в значимости силовых тренировок Хороший способ убить энергетику Отличным способом убить энергетику является болезнь. Ловишь какой-нибудь вирус — и лежишь пластом с температурой целую неделю, пропуская тренировки одну за другой. Конечно, при этом ничего не ешь. На поддержание основного обмена организм начинает подъедать самого себя, в том числе и мышечную ткань — её содержание слишком дорого обходится. В мышечных волокнах активно дохнут митохондрии, им не хватает питания в виде кислорода...

26-28 апреля в столице Узбекистана пройдет четвертый этап Кубка мира по художественной гимнастике 2024 года. Olympics рассказывает, за кем, где и когда следить. После Ташкента этап Кубка мира пройдет в Милане. Медали на каждом из соревнований серии разыгрываются в личном и групповом многоборье и в отдельных видах упражнений. Художественная гимнастика. Этап Кубка мира в Пален-Фалироне – 2024: итоги и результаты Художественная гимнастика. Этап Кубка мира в Софии – 2024: итоги и результаты Художественная гимнастика...