Ни для кого не секрет, что чем больше мы вкладываем в себя, тем больше получаем: внимание окружающих, уверенность в себе, гармония, избавление от комплексов, принятие и любовь к себе и это далеко не все! В погоне за идеальными чертами лица девушки прибегают ко многим инструментам: инъекции, пластика, покупка инвентаря, обещающего ВАУ эффект, но все гораздо проще - для обретения идеальной осанки и точеных черт лица вам нужны только руки и немного свободного времени. Мой девиз по жизни - люби себя! Радуй себя, заботься о себе, ухаживай за собой из любви к себе, а не из ненависти...

В Ташкенте стартовал чемпионат Азии по художественной гимнастике. В первый соревновательный день сборная Казахстана выиграла бронзу, передает корреспондент NUR.KZ. Представительницы республики попали на пьедестал в групповом многоборье. По сумме двух выступлений казахстанки набрали 61,30 балла. Команда уступила только Японии (68,75) и Узбекистану (69,95). Сборную Казахстана в групповых упражнениях представляли Аяулым Кадир, Аружан Калсаева, Аксункар Абдирахман, Мария Корниенко и София Ан...