282 читали · 1 год назад
Через сколько ребёнок должен крутить фуэте?
В Воронежской области прошёл Кубок клубов по художественной гимнастике. Моя спортсменка выступала в категории "А" с мячом и без предмета. Это был наш дебют в этой группе, поэтому шестое место считаю большим успехом. В этот раз я выбрала не носиться по всему залу, а вдумчиво и нормально посмотреть выступления девчат из других клубов. Благо зрителей пускали. Что поразило, начиная с 2015 года почти все гимнастки крутили фуэте. Да ещё как! Это одно из самых узнаваемых балетных движений. Причём их было два вида: с прямой ногой и с захлёстывающим движением рабочей ноги...
547 читали · 2 года назад
Артикуляционная гимнастика – союзник в борьбе с морщинами (5 простых, но эффективных упражнений)
Ничто так не выдает возраст женщины, как морщины. И если морщины возле глаз – это признак пусть и поздней, но все же молодости, то морщины над верхней губой – это как демонстрация развернутого паспорта с датой рождения. Один из наиболее популярных вопросов в сети – “Как избавиться от морщин вокруг рта?”. Конкуренцию ему составляет разве что формулировка “как убрать народными средствами и косметикой морщины вокруг рта”. Морщины над верхней губой начинают формироваться из-за возрастных изменений структуры кожи...