2 ноября в школе №21 состоялась ежегодная церемония открытия Краевого фестиваля адаптивного спорта. В специальных играх приняли участие 105 человек из Дзержинского и Саянского районов, а также из городов Иланска, Зеленогорска и Канска. Краевой фестиваль адаптивного спорта – это яркий праздник популяризации физической культуры и спорта для инвалидов и лиц с ограниченными возможностями. Фестиваль проходит в Красноярском крае с 2017 года и за это время в специальных играх приняли участие более 2500 людей с инвалидностью...

Художественная гимнастика - спорт, сочетающий в себе несколько дисциплин. В этой статье я расскажу Вам о них. Художественная гимнастика, как я уже говорила, это в особенной степени, эстетика. Любая гимнастка с малых лет знает основы классической хореографии. Самые маленькие девочки начинают трудиться над правильной постановкой тела у станка. Сначала упражнения, выполняющиеся только лицом к станку, когда обе руки находятся на опоре. Батманы, плие, наклоны, прыжки и так далее. Затем те же упражнения с усложняющими элементами и выполняющимися уже боком к станку, держась за опору одной рукой...