3334 читали · 2 года назад
Топ шесть известных людей в истории, мотивирующих к тренировкам. На каком месте Брюс Ли, Ван Дам, Джекки Чан и Арнольд
Тренерский анализ формы каждого атлета: 1. Арнольд первый, поскольку он является своего рода эталоном формы врех времен и поколений. Лучшие мышцы - бицепсы, грудные, икроножные. Остающие мышцы - ноги, трицепсы. 2. Ван Дамм единстветнный кто был еще и соревнующимся бодибилдером, форма прекрасная. Разуммеется он на первом месте. В глаза бросаются бицепсы, дельты, грудные мышцы и пресс. Это самые развитые мышечные группы героя. 3. Брюс Ли не выступал на соревованиях по бодибилдингу, но он был бодибилдером, занимался со штангой и тяжелыми гантелями, украшал стены плакатами Арнолоьда...
198 читали · 3 года назад
4 советсих гимнастки, которые покорили мир
Во времена железного занавеса, холодной войны и напряженной политической ситуации, ими восхищались все. Они завоевали на Олимпийских играх больше 6 медалей, их упражнения больше были похожи на искусство, чем на спорт...