Центр адаптивного спорта Югры открывает два новых направления. Специалисты будут проводить занятие по физкультурно-оздоровительным программам «Югорское долголетие» и «Суставная гимнастика». «Югорское долголетие» – это программа, разработанная специально для женщин в возрасте 55-79 лет и мужчин 60-79 лет. В нее входит два трека: «Оздоровительная гимнастика» и «Фитнес для старших». Специалисты учли возрастные особенности. «Общее время двигательной активности до 150 минут, а при хорошем состоянии здоровья...

я решила продемонстрировать очень красивый вид спорта - гимнастику! Кузькина Елизавета Сергеевна Ставропольский край, Георгиевский р-н, с. Краснокумское МБОУ СОШ №26 7 "Б" класс номинация " эмоции...