143 читали · 5 лет назад
Какой район Москвы самый «спортивный»?
Практически четверть физкультурно-оздоровительных комплексов расположена в ЦАО — 341 объект, или 23%. Второе место занимает ЮАО, в котором расположено 184 объекта (12%), а тройку лидеров замыкает ЗАО, в нем зафиксировано 162 заведения такого формата, сообщает компания Est-a-Tet. Самым «спортивным» оказался Пресненский район – в нем расположено 64 комплекса...
213 читали · 2 года назад
Как худеют и следят за своей фигурой в художественной гимнастике
Здравствуйте. Я пришёл заниматься дзюдо в сентябре 1978 года в ДЮСШ "Юность" г. Москва. В нашей школе было всего 2 отделения: дзюдо и художественная гимнастика. Борцы и девочки-гимнастки занимались в одной школе, ездили в одни и те же спортивные лагеря, дружили, сорились, влюблялись... Борцы регулярно гоняли вес на разные соревнования. Художницы постоянно следили за своей фигурой. Мы, борцы, часто обращались за советами к художницам и в этой публикации я озвучу главные моменты похудения из общения с ними...