Лидия Иванова подвела итоги выступления российских гимнастов на чемпионате мира и объяснила, почему команда осталась без золотых медалей. Провалом результат она называть отказалась. Турнир, по словам Ивановой, завершился нормально: спортсмены попробовали силы и показали себя. Этот чемпионат мира станет для них очередным стартом, который поможет обрести уверенность. Гимнастика у российской команды хорошая, однако именно уверенности, как отметила Иванова, явно не хватало. Она выразила уверенность,...

Интимная гимнастика — система упражнений для мышц тазового дна, которая держит глубокие мышцы в нормотонусе, налаживает кровообращение и лимфоток и помогает восстанавливать и сохранять женское здоровье. Если вы женщина и ещё не занимаетесь интимной гимнастикой — эта статья обязательна к прочтению 😉 С чем помогает интимная гимнастика: ➖ Боли во время менструации, дискомфорт во время близости ➖ Нарушения работы женской репродуктивной системы ➖ Слабость мышц таза, опущение, геморрой, недержание —...