5-6 марта 2022 г. в Москве, во Дворце гимнастики Ирины Винер-Усмановой в Лужниках, проводилось Первенство России по художественной гимнастике в групповых упражнениях. Первенство проводилось среди субъектов РФ, а также среди ДСО и ведомств. От Московской области были представлены две команды:  сборная команда Московской области ( г.о. Жуковский, г.о. Люберцы, г.о. Реутов) и ОФСОО «Созвездие спорта» ( СШ «ЦС «Метеор» г.о. Жуковский, ДЮСШ №1 г.о. Раменское). Для участия в Первенстве России гимнастки прошли отбор в несколько этапов...

Курс «Адаптивная и тонизирующая гимнастика» для участников проекта «Московское долголетие» отличается от обычных тренировок тем, что включает в себя элементы цигуна, йоги и лечебной физкультуры. Так что упражнения подойдут всем, кто хочет восстановить осанку, подвижность суставов и гибкость позвоночника. При регулярных походах в спортзал они окажут целительное воздействие на весь организм: повысят иммунитет, укрепят стенки сосудов и улучшат кровообращение, помогут преодолеть стресс и тревожность. Вступить в группу по «Адаптивной и тонизирующей гимнастике» могут все желающие. Преподаватель к каждому найдёт индивидуальный подход и поможет освоить правильную технику...