Здоровый позвоночник имеет естественные изгибы – это необходимо для гармоничного распределения нагрузки на позвоночный столб. Если же изгибы расположены в непредусмотренных физиологией местах, или естественные изгибы превышают физиологическую норму, речь идет о деформации или искривлении позвоночника. Даже небольшая сутулость вызывает боли в спине, и даже может стать причиной частых головных болей. Из-за деформаций позвоночника также страдают внутренние органы. Поэтому важно обратиться к врачу как...

Дочка очень хочет в художественную гимнастику. И вроде ведь хорошее стремление — это спорт, а значит, тренировка сразу и тела, и характера. Вот только действительно ли это полезно? Анастасия Никушина вместе с ортопедом Еленой Адулас разобралась, действительно ли спорт — залог здоровья. У спортсменов идеальная осанка. Или нет? Часто педиатрам и ортопедам задают вопрос: — Доктор, скажите, каким спортом заниматься, чтобы поддержать здоровье позвоночника? — Нет такого спорта. Возможно, сейчас мы кого-то разочаруем, но идеального вида спорта не существует...