В одной из последних статей (о семи мышцах тела) мы рассказывали о том, что приводит к уплощению стоп в комплексе. А сегодня речь пойдет всего о двух мышцах, но очень важных, гипотония которых напрямую влияет на формирование такой неприятной проблемы, как вальгусная деформация. Все знают, что такое вальгусная деформация! Это "косточки" - увеличенные суставы; сваленные внутрь пятки, и конечно, плоская стопа, в запущенных случаях - плоская, как в декабре ледяная поверхность Байкала. Байкал красив...

Устали от привычных видов спорта? Быть может, пришло время попробовать что-то новое? Перед вами список уникальных спортивных дисциплин. В существование некоторых из них сложно поверить. 10. Борьба на пальцах ног Борьба на пальцах ног - причудливый и малоизвестный вид спорта, зародившийся в Великобритании. Правила игры просты: два противника сцепляют пальцы ног и пытаются прижать ногу соперника к земле. Побеждает тот, кто первым прижмет ногу противника на три секунды. В Великобритании ежегодно проводятся...