Гимнастика Хаду включает отдельный омолаживающий комплекс для лица и глаз, способный устранить внешние проявления, которые неизменно появляются с возрастом. Суть гимнастики Хаду для лица сводится к тому, что сначала мышцы максимально растягиваются, а затем сжимаются. Это позволяет подтянуть контур лица и устранить дряблость кожи. Мышцы лица задействуются неравномерно и очень мало, что приводит к преждевременному появлению морщин и обвислостей. Чтобы это предупредить или исправить, необходимо тренировать определенные мышечные группы...

В 2025 году в местах, где я обычно рыбачу, не стало медведицы Маши. Может она куда то мигрировала, может умерла, может убили - кто знает? Но тут же в её угодьях появились двое новых жильцов - молодой медведь и медведица с медвежонком. Медведица ходит там, где Маша никогда не показывалась, вплотную подходит к трассе Лангепас-Когалым следы её и малыша вижу второй сезон, а вот самец промышляет на расстоянии 5-6 км от трассы и глубже в тайгу. Места там глухие, народ называет их "Медвежий угол". На...