Экзамены позади, заявления поданы, счастливчики, прошедшие на бюджет, вот-вот будут определены. Что делать, если не хватило баллов? Конечно же, не сдаваться и поступать на договорное обучение в ГУУ. Расскажем все о поступлении, как сэкономить на оплате и можно ли перевестись на бюджет. Качественное образование Мы уже рассказывали о том, почему ГУУ – первый управленческий вуз России, но готовы вновь напомнить о его преимуществах. Прежде всего, этого долгая история и богатый опыт, ведь ГУУ более 100 лет готовит передовые управленческие кадры как для России, так и для других стран...

Фитнес-гимнастика — это направление физической активности, сочетающее элементы гимнастики, фитнеса и иногда хореографии. Она направлена на развитие силы, гибкости, выносливости, координации и улучшение общего физического состояния. Фитнес-гимнастика может включать как упражнения с собственным весом, так и использование дополнительного оборудования, например, гантелей, фитболов, эспандеров или гимнастических колец. Основные элементы фитнес-гимнастики: 1. Разминка — подготовка тела к нагрузке, включающая суставную гимнастику и легкую кардио-активность...