12,2 тыс читали · 5 лет назад
Упражнения доктора Шишонина:«Гимнастика для шеи без музыки»
Упражнения доктора Шишонина:«Гимнастика для шеи без музыки».Всего 9 упражнений.Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенного кровяного давления. Как ни странно, только 35 % из этого числа знают о своих проблемах и лечатся. Однако лечение таблетками не выход, ведь подобные препараты устраняют только симптомы, но не причину. И сегодня мы с доктором Александром Юрьевичем Шишониным поговорим о том, как правильно лечить гипертонию...
21,7 тыс читали · 4 года назад
Как накачать губы упражнениями: 3 базовых движения, через неделю вы не узнаете себя
Пухлые, объёмные губы – мечта любой женщины и предмет восхищения для многих мужчин. К сожалению, далеко не все девушки могут похвастаться подобным природным богатством. Что делать в этом случае? Радикальный способ коррекции – пластическая операция, подходит далеко не всем женщинам. Поэтому можно прибегнуть к более простому способу, которым может воспользоваться любая девушка в домашних условиях. Это специальные упражнения, при помощи которых можно увеличить объем губ, удалить мелке морщинки, приподнять уголки...