В нижегородском ФОКе «Мещерский» с 19 по 21 апреля 2019 года пройдет шестой Кубок олимпийских чемпионок Дарьи Шкурихиной, Елены Посевиной и Ирины Беловой по художественной гимнастике. Вход на соревнования свободный. Об этом сообщает пресс-служба губернатора и правительства Нижегородской области. Сообщается, что соревнования начнутся 19 апреля в 10:00 выступлениями самых юных участниц. Торжественная церемония открытия Кубка намечена на 19 апреля на 14:00...

Сегодня мы поговорим о том, что групповые тренировки по плаванию остаются востребованными вне зависимости от сезона. Летом занятия помогают плавно прогрессировать в технике, не теряя форму. А зимой бассейн очень выручает, когда нужно поддержать привычную активность, но на улице становится слишком холодно для долгих прогулок. Главная сложность в этот период – не техника и не нагрузка, а само решение выйти из дома. Короткий световой день, холод и общая усталость к вечеру снижают мотивацию даже у дисциплинированных людей...