Ходьба для похудения с упражнением "АнтиЖир" Занимаюсь по 4 минуте в ДЕНЬ. Через месяц УПРУГИЕ и СТРОЙНЫЕ ноги (помогает 9/10 женщинам)
Российские фигуристы вернулись на мировую арену: кто из спортсменов поедет на Гран-при
В конце июля Федерация фигурного катания на коньках России определит состав участников юниорской серии Гран-при сезона-2026/27. Уже в августе российские спортсмены впервые за несколько лет смогут выступить на международных соревнованиях в нейтральном статусе. Напомним, 30 июня Международный союз конькобежцев (ISU) допустил наших фигуристов к участию в соревнованиях как среди юниоров, так и среди взрослых. Если для взрослых путь к серии Гран-при остается сложным — собственных квот у россиян нет, а...
Все, что случилось с русскими фигуристами на этапе Гран-При в Китае, последние новости на 22 августа 2026 года
Российские юниоры вернулись на международный лёд после четырёхлетнего перерыва — и сделали это так, будто паузы не было вовсе. На первом этапе Гран-при ISU в китайском Сиане (20–22 августа) спортсмены в нейтральном статусе взяли все четыре золота. Самое громкое — у Льва Лазарева, который выиграл мужское одиночное катание, несмотря на отравление, жару и почти бессонную ночь. А рядом с ним уверенно победили София Дзепка, пара Полина Шешелева — Егор Карнаухов и танцоры Мария Фефелова — Артём Валов. Это был не просто успешный старт сезона...