Еще лет тридцать назад, слово фитнес воспринималось как нечто, доступное только самым привилегированным. Сейчас же, фразу «Я спешу в фитнес-зал» может произнести любая женщина с любым уровнем дохода. Это в полнее нормально и привычно для многих. Что же дают эти замечательные занятия фитнесом? Начнем с того, что женский организм в любом случае отличается от мужского, поэтому занятия спортом несколько разнятся. Ни одна женщина не хочет превратиться в мужеподобное существо с перекаченными мышцами. Такое зрелище, абсолютно нормальное для мужского тела, как минимум не эстетично для женского тела...

11 августа 2022 года прошли учебно-тренировочные сборы по художественной гимнастике под руководством Каюмовой К.Ф. Столица Золотого кольца стала местом проведения тренировочных сборов гимнасток. Столичные профессионалы приехали в Ярославль, чтобы провести мастер-классы для юных спортсменок из десятка городов. В художественной гимнастике грация и пластика превыше всего. В этом году под его сводами собралось 126 спортсменов из 10 городов страны. Все приехали за новыми знаниями и опытом...