Что вы приобретаете после прохождения обучения полной программы (64 часа) по Целебному Прикосновению? Вы пошагово изучите 42 мышцы: расположение, тестирование для того, чтобы уметь вернуть силу мышце и восстановить осанку в любом возрасте Вы научитесь правильной постановке цели и узнаете техники балансировки мышц на цель для того, чтобы энергия тела была направлена на достижение этой цели. Вы познакомитесь с основами традиционной китайской медицины : с меридианами и точками акупунктуры для того,...

Дорогие друзья, тысячу раз это было опубликовано, но, думаю, что не лишне в тысячу первый раз напомнить.  В стрессе нужно ОСОБЕННО заботиться о себе. Пьем воду. Не кофе, алкоголь, пепси или чай, а простую воду. Вода выводит токсины. В стрессе избыток адреналина дает токсический эффект. Гуляем (максимально "включаем" тело), двигаемся, отжимаемся, прыгаем,... - все, что угодно. Не застывайте. Можно и нужно делать меридианную гимнастику, она есть у меня на Дзене. Гимнастика по меридианам. проста и быстра, но тут же почувствуете эффект...