525 читали · 3 года назад
Хореография в фигурном катании. Наболевшее.
Я давно уже собирался написать о таком важном аспекте фигурного катания, как хореография, да всё руки не доходили. Теперь дошли и я пишу. То, как фигурист будет чувствовать музыку, насколько он будет пластичен, какова будет его осанка , выразительны жесты и общая эстетическая подача программы , всё это зависит от хореографов , которые с ним работают с самого детства. Хорошие специалисты в хореографии совсем не редкость, благо , исторически сложилось, что хореографию в нашей стране любят и на бытовом, и на профессиональном уровне...
883 читали · 2 года назад
Домашний спортзал. За и против.
Спору нет, хорошо укомплектованный спортзал – это прекрасно. Свободные отягощения, тренажеры, оборудование для кроссфита, боксерские мешки, сауна и даже бассейн –все это делает посещение «храма спорта» приятным и очень полезным занятием. Вот только не все и не всегда могут позволить себе абонемент, и на то есть множество причин. Но если есть необходимость держать себя в форме, а зал по каким-то причинам недоступен, то что тогда остается? Правильно, домашние тренировки. В последнее время появилась еще одна альтернатива – уличные спортплощадки, но о них поговорим в другой раз...