Дыхательная гимнастика бодифлекс с Мариной Корпан. Занятие 1
В какой форме удобнее тренироваться
Добрый день, читатели! Сегодня по рассуждаю в какой спортивной форме удобнее тренироваться.
Сейчас в магазинах множество различной спортивной формы, для занятий художественной гимнастикой. И купальники, и шорты, и легенсы, различные топы, костюмы, одним словом, выбор на любой вкус...
Гимнастика которая сделает ваше тело эталоном красоты
Движение — это здоровье. Одним из способов сохранения красивого и, прежде всего, здорового тела, является гимнастика. Ее можно практиковать практически в любом месте, и она не требует огромных навыков. Любая физическая активность благотворно влияет на функционирование нашего организма. Гимнастика — это один из самых простых, но, прежде всего, самых дешевых форм физической активности. Это форма двигательной активности, которая активизирует практически все участки нашего тела и имитирует основные движения человека...