Всем привет! А давайте сегодня поговорим о позитивной энергии и о практиках энергетизации. Как зарядить свои внутренние батареи на максимум? Как перестать терять жизнь по капле и не просыпаться уже в "овощном" состоянии? Когда мы находимся в состоянии наполненности, тело функционирует значительно эффективнее: лучше справляется с простудными заболеваниями, само потихоньку выводит в ремиссию хронические процессы, учит нас правильно реагировать на любую входящую информацию. Оно такое мудрое! Оно действительно может вылечить само себя - справиться с чем угодно...

Рассказывает тренер по дыхательным практикам Алина Шпак.