Подробная ИНСТРУКЦИЯ, КАК ДЕЛАТЬ Китайское УПРАЖНЕНИЕ для ПОХУДЕНИЯ!! Китайский Фитнес
💪«Конструктор здоровья»: как в Енакиево укрепляют спортивный дух и физическую форму
💪«Конструктор здоровья»: как в Енакиево укрепляют спортивный дух и физическую форму 🏋️23 сентября в спортивном клубе «Металлург» центра физического здоровья населения «Спорт для всех» администрации городского округа Енакиево, в целях пропаганды здорового образа жизни и борьбы с негативными привычками, состоялось яркое и полезное мероприятие – оздоровительная гимнастика «Конструктор здоровья». Это событие стало настоящим праздником для всех, кто стремится к активному образу жизни и заботится о своем самочувствии...
Художественная гимнастика - спорт не только о эстетике
Когда мы видим гимнастку с лентой, которая словно танцует в воздухе, создавая невероятные узоры, первое, что приходит на ум — красота и грация. Но за этой внешней легкостью скрывается мир невероятной силы, выносливости и технического мастерства, который многие просто не замечают. Художественная гимнастика — это уникальное сочетание спорта и искусства, где каждое движение требует не только пластичности, но и железной дисциплины. Спортсменки начинают тренироваться с раннего детства, и к подростковому возрасту их день расписан по минутам: утренние занятия, школа, вечерние тренировки...