Тут меня периодически спрашивают, где посмотреть упражнения для домашних занятий, где я их беру, как делаю и так далее. Даже вот на днях сокурсница спросила меня, мол не посоветую ли я упражнения на подтяжку живота после похудения.))) Ну как бы... Я не прям физкультурник же, тренер и не кинезитерапевт тем более. По большому счету я делаю весьма "приблизительную" гимнастику и для людей с повреждениями мозга, с нарушениями координации, чувствительности и подвижности. Так что на счет подтяжки живота после похудения и остальных постройневших мест...
Автор Предисловие Великолепная новость — официально объявлен День Психолога. В мире людей к психологам относятся по-разному: с опаской, тревогой, удивлением, восхищением, сочувствием, интересом… Я ощущаю на себе, пожалуй, всё. От психолога ждут помощи — и она, конечно, приходит, хотят облегчения — и оно наступает, мечтают о волшебстве — и оно подчас тоже случается. За всем этим — знания, труд, открытия, усилия, приверженность делу и любовь к человеку. Сам психолог, как ни странно, тоже человек, с особенностями характера, со слабостями и болевыми точками...