Добрый день, читатели! Сегодня по рассуждаю в какой спортивной форме удобнее тренироваться. Сейчас в магазинах множество различной спортивной формы, для занятий художественной гимнастикой. И купальники, и шорты, и легенсы, различные топы, костюмы, одним словом, выбор на любой вкус...

Жизнь в маленькой квартире после 60 лет может быть одновременно удобной и опасной для психики и здоровья. Когда пространство ограничено, даже мелкие вредные привычки превращаются в источник раздражения, усталости и тревожности. Вот 10 ошибок, которые чаще всего совершают пенсионеры в малогабаритках — и как их исправить, чтобы жизнь стала спокойной и интересной. Многие оставляют вещи «на всякий случай»: старые книги, пакеты с прошлогодними покупками, забытые сувениры. В маленькой квартире это превращается в хаос, который буквально давит психологически...