В этой статье представлена тренировочная программа по изучению элемента.

Очень красивый и зрелищный элемент, ты с лёгкостью удивишь своих друзей, и просто прохожих. Этот элемент хорошо прокачивает твою силу и выносливость. А чтобы его научиться тебе необходимы эти упражнения Основные...