5227 читали · 5 лет назад
Анна Кончаковская (Морячка)
В далеком 2008 году, я пришла домой с тренировки (занималась худ.гимнастикой и завалилась на диван, включаю МузТв, а там идет программа "Просто Модели". Главной героиней была Анна Кончаковская лучшая гоу-гоу танцовщица Москвы, да и вообще всей России...
143 тыс читали · 4 года назад
Гимнастика Стрельниковой: дыши и худей
Дышать и худеть — просто мечта любого носителя лишних килограммов. А ведь есть такая методика. Идея настолько заманчивая, что даже меня зацепила. Речь пойдёт про дыхательную гимнастику Стрельниковой. Методики этой певицы и вокального педагога для здоровья бронхо–лёгочной системы и голосового аппарата широко известны. Когда-то разработкой упражнений занималась ещё мать Стрельниковой. Самой певице они в своё время помогли справиться с тяжёлым недугом и вернуться в профессию. Связь между дыхательной гимнастикой и бронхо–лёгочной системой очевидна, а причём здесь похудение? Дело было так...