Заметил, что девушки в зале всегда с удовольствием качают попу и пресс, а вот работать с ногами опасаются: вдруг их ждёт вовсе нежеланный результат. Только гляньте на Бахар Набиеву! Как тренер со стажем, хочу сказать, дорогие дамы, не бойтесь тренировать мышцы ног...

Не все девочки, посещающие гимнастические секции, становятся в будущем олимпийскими чемпионками и призерами различных соревнований. Но девушки, которые всего несколько лет занимались художественной гимнастикой, отличаются от своих сверстниц, причем не только внешне. Они – более самостоятельные, и легко справляться с жизненными трудностями, чему очень способствует «спортивная закалка». Кроме того, занятия художественной гимнастикой не проходят бесследно для осанки – в хорошем смысле. При этом, у бывших гимнасток – грациозная походка и красивая женственная фигура...