Рассказ, как проходят занятия по художественной гимнастике для девочек 3–9 лет в Санкт-Петербурге. Залы GymBalance работают в 11 районах города и в Кудрово — рядом со станциями метро. Когда выбираешь дочке первую секцию, вопросов больше, чем ответов. Не слишком ли она маленькая? Справится ли без подготовки? И что вообще происходит целый час за дверью зала? Мы — секция художественной гимнастики GymBalance. В этой статье показываем всё по порядку: от первого пробного занятия до фестиваля в конце сезона...

«Гимнастика для новорождённых» волнует почти каждую маму. Хочется помочь малышу развиваться, укрепить тело, «сделать всё правильно». Но в двигательном развитии не работает принцип «чем больше — тем лучше». Для новорождённого важнее другое: мягкие действия, правильная последовательность и отсутствие перегрузки. Гимнастика в 0–3 месяца — это не «тренировка» и не набор упражнений на время. Это условия для движения и ваша грамотная помощь: В первые недели нервная система дозревает, движения идут рывками, много рефлексов...